quinta-feira, 17 de maio de 2018

Vídeo - Corona - "Rhythm of the Night"

Powerpoint - Distribuição da Matéria - Plantas


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Manual sobre água para consumo Humano - Controlo microbiológico dos alimentos


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Vídeo - Vinhos do Mundo - Episódio 3 - Chile

Vídeo - Dez funções escondidas no Computador

Vídeo - Química - Ligações Químicas

Vídeo - Filosofia - Introdução a Platão

Vídeo - Deficiência Auditiva e Surdez

Ficha de Trabalho - Processos de Relação entre Indivíduos - Atração Interpessoal


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Profissões - Técnico em Segurança do Trabalho

quarta-feira, 16 de maio de 2018

Vídeo - A Educação e Formação de Adultos em Portugal: realidade ou ficção?

Vídeo - A Canção das vogais - AEIOU

Vídeo - As Ferramentas e o Homem - Episódio 3 – A Foice

Vídeo - Porque a Beleza Importa ?


“Em qualquer tempo entre 1750 e 1930, se pedisse a qualquer pessoa educada para descrever o objetivo da poesia, da arte e da música, eles teriam respondido: A beleza. E se você perguntasse o porque disso, você aprenderia que a beleza é um valor tão importante como verdade e a bondade. Então, no século 20, a beleza deixou de ser importante. A arte gradualmente se focou em perturbar e quebrar tabus morais. Não era mais a beleza e sim a originalidade, seja lá como fosse alcançada e a qualquer custo moral, que recebia os prémios. Não somente a arte fez um culto à feiura; Arquitetura também se tornou sem alma e estéril e não foi apenas o nosso ambiente que se tornou feio: Nossa linguagem, nossa música e maneiras estão cada vez mais rudes, auto centradas e ofensivas. Como se a beleza e o bom gosto não tivessem mais lugar em nossas vidas. Uma palavra está escrita com letras garrafais em toda essa feiura e essa palavra é: EU. Meus lucros, meus desejos, meus prazeres. E a arte não tem nada a dizer em resposta a isso a não ser: __ Sim, vá em frente ! Eu acho que estamos perdendo a beleza e há o perigo que com isso percamos o sentido da vida.”

Vídeo - Human Body Vocabulary (English version)

Biografia - Abbe Jean Picard

Clérigo e astrónomo francês nascido em La Fleche, Anjou, que executou medições acuradas, em graus, dos meridianos e, subseqüentemente, calculou a circunferência do globo terrestre (1668-1670). Prior do Rille, em Anjou, tornou-se professor no Collège de France (1645) e foi um dos fundadores do Observatório de Paris, onde trabalhou (1667-1668) com Adrien Auzout (1622-1691) na construção de um telescópio com 38 polegadas de quadrante. Tornou-se membro fundador da Academia Real de Ciências da França (1666). Ao visitar o observatório de Tycho Brahe, na ilha de Hven, determinou sua longitude e latitude. Descobriu várias estrelas e fundou a Connaissance des Temps (1679) e continuou como seu editor até sua morte (1682), em Paris.

Biografia retirada de NetSaber

Biografia - Anna Seymour Damer

Escultora inglesa nascida em Londres com nome de solteira Conway, casou em primeiras núpcias com John Seymour Damer. Depois de enviuvar dedicou-se à escultura tendo realizado obras monumentais. É a autora da estátua a Nelson, herói da batalha de Trafalgar e está, em Londres, na dita Praça. São também da sua autoria as estátuas de Támesis e de Ísis na ponte Henley, bem como da estátua do rei Jorge III e da ponte de Keystore. Era prima do escritor inglês Horace Walpole (1717-1797), criador do romance de terror. É provavelmente a mais conhecida escultora inglesa do séc. XVIII, numa época em que as mulheres nas artes podiam apenas ser amadoras, dado não poderem cursar estudos superiores. Foi também retratista de mérito.

UFCD - 0134 - Algoritmia

0134 - Algoritmia
(*) Em Vigor
Designação da UFCD:
Algoritmia
Código:
0134
Carga Horária:
50 horas
Pontos de crédito:
4,50
Objetivos

  • Identificar noções de algoritmos.
  • Identificar noções de gramática de linguagem.
  • Identificar algoritmos.
  • Programar por objetivos.
  • Identificar e desenvolver fluxogramas.
Recursos Didáticos

Conteúdos

  • Noções de algoritmos
    • Definição de algoritmo
    • Identificação de algoritmos
    • Conceito de abstracção
    • Desenvolvimento de algoritmos simples
    • Utilização de abstracção
    • Conceito de pseudo código
  • Gramática de linguagem
    • Noções e uso de BNF
    • Noções e uso de UML
  • Algoritmos
    • Noções de lógica (interpretação da linguagem comum, transposição para algoritmo em pseudo código)
    • Identificação de tipos básicos de algoritmos
    • Selecção de algoritmo por situação
  • Programação por objectivos
    • Noção de gerações de linguagens de programação
    • Noção, conceito e uso de objetos em programação
  • Fluxogramas
    • Noção de fluxograma
    • Transposição de algoritmos para fluxogramas
    • Desenvolvimento de fluxograma
Referenciais de Formação

213006 - Técnico/a de Multimédia
Histórico de Alterações

(*) 2008-05-14   Criação de UFCD.

terça-feira, 15 de maio de 2018

Vídeo - Agricultura Biológica

Conteúdo - Anemia


A anemia é uma situação clínica que resulta da diminuição do número de glóbulos vermelhos no sangue ou do conteúdo de hemoglobina no sangue para valores inferiores aos considerados normais.

Qual o papel dos Glóbulos Vermelhos na Anemia?
Existem no nosso sangue três tipos fundamentais de células: os glóbulos vermelhos, os glóbulos brancos e plaquetas. Todas estas células são formadas na medula óssea, que se situa no interior dos ossos. Os glóbulos brancos ajudam a combater as infeções e as plaquetas são essenciais para a coagulação.

Os glóbulos vermelhos contêm hemoglobina que transporta oxigénio a partir dos pulmões para todo o corpo e, inversamente, dióxido de carbono a partir dos tecidos para ser eliminado pelos pulmões.

Na anemia, os glóbulos vermelhos deixam de ser capazes de distribuir o oxigénio ao organismo de forma eficaz, causando diversos sintomas.

Para que se possam produzir glóbulos vermelhos e hemoglobina, o organismo necessita de ferro, vitamina B-12, folatos e outros nutrientes contidos na dieta.

A causa mais comum de anemia é a falta de ferro. O ferro absorvido na alimentação é usado para a produção da hemoglobina dos glóbulos vermelhos e permite o transporte do oxigénio, necessário ao funcionamento de todas as células do organismo.

A Organização Mundial de Saúde estima que cerca de 25% da população mundial poderá ter algum tipo de anemia, não existindo dados concretos sobre o número de casos de anemia em Portugal.

Quais são as causas da anemia?
As causas de anemia são muito variáveis. Como se referiu, a anemia ocorre sempre que o corpo humano não dispõe dos glóbulos vermelhos necessários ao seu normal funcionamento, quer por menor produção na medula óssea, quer por excessiva perda ou destruição.

- Falta de ferro

A anemia por falta de ferro é a mais comum e pode resultar de perdas por hemorragia, como acontece nas gastrites associadas ao uso de anti-inflamatórios, nas úlceras do estômago e duodeno ou em lesões cancerosas do tubo digestivo.

A anemia pode resultar também de um aumento das necessidades de ferro, como acontece na gravidez e nas fases de crescimento rápido, como a idade pré-escolar e a adolescência.

Uma outra situação bastante comum é a ocorrência de uma dieta desequilibrada e pobre em ferro, como acontece, por exemplo, nas dietas vegetarianas. As principais fontes de ferro na dieta são a carne vermelha, o peixe, alguns vegetais, o feijão e as nozes. A deficiência de vitamina B 12 e ácido fólico pode igualmente causar um quadro de anemia.

- Doenças Crónicas

Doenças crónicas, como o cancro, a infeção pelo VIH/SIDA, a artrite reumatoide, a insuficiência renal, interferem com a produção de glóbulos vermelhos e provocam anemia crónica.

Se a medula óssea deixar de produzir células teremos também um quadro de anemia. Isso pode acontecer nos linfomas, em alguns tipos de infeção ou após a utilização de alguns fármacos.

- Doenças Intestinais

Existem diversos fatores que aumentam o risco de anemia. Para lá de uma dieta pobre em ferro, vitamina B-12 e folatos, as doenças intestinais que afetem a absorção de nutrientes também aumentam a probabilidade de desenvolvimento de anemia.

- Atividade Física Intensa

A atividade física muito intensa, como a corrida, pode associar-se a anemia pela destruição dos glóbulos vermelhos causada pelo impacto repetido.

- Hereditariedade

Algumas formas de anemia podem ser hereditárias, como a anemia de células falciformes.

- Outros fatores 

A menstruação, a gravidez, o alcoolismo e o uso de alguns medicamentos são outros fatores a considerar.

Como se manifesta a anemia?
Nas fases iniciais, a anemia tende a passar despercebida, sendo confundida com fadiga.

Nas fases mais avançadas, a fadiga associa-se a uma falta de força generalizada, palidez, dores de cabeça, irritabilidade, alterações do sono, tonturas, dificuldade de concentração, depressão, tensão arterial baixa, ritmo cardíaco acelerado, respiração acelerada com sensação de opressão, desmaios, unhas quebradiças, perda de apetite, extremidades frias.

Se a anemia evoluir sem tratamento, ela tenderá a agravar outros problemas de saúde, como a insuficiência cardíaca, por exigir um esforço acrescido ao coração.

Como se diagnostica a anemia?
O diagnóstico de anemia é feito conjugando os dados da observação médica com o resultado de exames laboratoriais, onde se destacam os que avaliam os níveis e as características dos glóbulos vermelhos, hemoglobina e ferro no sangue.

Em função dos resultados desses testes, poderão ser necessários exames adicionais que permitam, identificar a causa da anemia e que podem incidir sobre o aparelho digestivo, rins, etc.

Por vezes, é necessário realizar uma colheita de medula óssea para se identificar a causa da anemia. A esse exame dá-se o nome de mielograma. 

Como se trata a anemia?
O tratamento da anemia depende das suas causas e passa pela reposição dos níveis normais de hemoglobina e de glóbulos vermelhos.

Quando se confirma, por análises ao sangue, que a anemia é provocada por insuficiência de ferro, o tratamento passará pela administração de suplementos de ferro, por via oral ou injetável. O mesmo se aplica à deficiência em vitamina B-12 que poderá ser corrigida mediante a administração de suplementos injetáveis.

A definição de uma dieta equilibrada permite, em muitos casos, reverter o processo que causou a anemia.

Se ela for provocada por perdas de sangue, será fundamental identificar a origem dessa perda e proceder ao seu tratamento.

Em anemias mais graves, poderá ser necessário recorrer a transfusões sanguíneas.

Como se previne a anemia?
Para a prevenção da anemia é essencial adotar uma dieta equilibrada e saudável, onde se incluam carne, peixe, frutos e vegetais de folhagem verde. A Vitamina C presente nos citrinos, kiwis e brócolos, também tem um papel importante na absorção do Ferro.

Nas fases de vida em que ocorre maior necessidade de ferro (gravidez, aleitamento, infância, adolescência), o aporte alimentar pode não ser suficiente e será importante tomar suplementos de ferro, de acordo com as recomendações médicas.

Fontes
Mayo Foundation for Medical Education and Research, Março 2013
American Society of Hematology
University of Maryland Medical Center, 2011
Associação Portuguesa para o Estudo da Anemia

Informação retirada daqui