Para exercitar os dedos dos pés diariamente, você pode tentar pegar objetos com eles.
-Para começar, use os dedos dos pés como se estivesse segurando e soltando algo, flexionando-os.
-Coloque uma toalha no chão e pegue-a usando apenas os dedos dos pés.
-Coloque pedrinhas no chão e tente levá-las para uma cesta usando os dedos dos pés.
Sem comentários:
Enviar um comentário